Beter slapen

Goed slapen betekent uitgerust wakker worden en comfortabel liggen in een bed dat bij jou past, qua ondersteuning en uitstraling.

Slaap jij zoals je zou willen?

Misschien herken jij wel één van deze situaties. We zien ze elke dag in onze toonzaal.

1.

Je wordt wakker met een stramme rug

Je lichaam krijgt mogelijk niet de ondersteuning die het nodig heeft tijdens het slapen. We bekijken hoe je slaapt en welke ondersteuning beter bij je past.

2.

Je draait en woelt meer dan je lief is

Wie vaak van houding verandert, zoekt onbewust naar een comfortabelere slaaphouding. Dat kan erop wijzen dat je bed niet goed aansluit bij je lichaam. We helpen je het juiste bed te vinden.

3.

Je slaapt licht en wordt niet echt uitgerust wakker

Ook als je voldoende uren slaapt, kun je vermoeid wakker worden. Een bed dat niet goed bij je lichaam past, kan ervoor zorgen dat je minder diep slaapt. We zoeken samen wat jouw nachtrust kan verbeteren.

4.

Je hebt het 's nachts snel te warm, of te koud.

Dan is niet alleen het klimaat in je slaapkamer, maar ook je matras, topper of dekbed het bekijken waard. We helpen je de juiste combinatie te vinden.

Ergonomisch slapen: de sleutel tot een diepe nachtrust

Steeds meer mensen hebben last van slaapstoornissen zoals slecht inslapen of regelmatig wakker worden. Nochtans is een goede nachtrust cruciaal voor je gezondheid. Tijdens de slaap herstelt je lichaam van de dagelijkse inspanningen. Een slecht bed of een verkeerde slaaphouding kunnen leiden tot oververmoeidheid en rug- of nekklachten. Ergonomisch slapen helpt deze problemen te voorkomen door je lichaam optimaal te ondersteunen. Met het juiste ergonomische advies zorgen we voor een diepe, herstellende slaap.

3 essentiële elementen voor een goede nachtrust

1. Ondersteuning

  • Een ergonomisch slaapsysteem is aangepast aan je lichaam en zorgt ervoor dat je rug in een natuurlijke positie ondersteunt blijft.
  • Elke slaaphouding vraagt een andere ondersteuning: zij-, rug- en buiklig belasten je lichaam op een andere manier.
  • Daarom werken we met matrassen en lattenbodems met comfortzones die zich aanpassen aan schouders, heupen en rug.
  • Samen met een goed hoofdkussen zorgt dit voor een optimale ondersteuning van je lichaam tijdens de slaap.

2. Drukverdeling

  • Een ergonomisch slaapsysteem heeft als doel de druk op spieren en zenuwen zo laag mogelijk te houden.
  • Teveel drukpunten kunnen leiden tot stijfheid of een slapende arm.
  • Een goede matras verdeelt het lichaamsgewicht gelijkmatiger over het volledige oppervlak.
  • Daarom worden zachte en stevige lagen gecombineerd voor het juiste comfort en ondersteuning.
  • Op basis van je lichaamsgewicht en voorkeur voor hard of zacht geven we gericht matrasadvies.

3. Slaapklimaat

  • Goede vochtregulering en een aangename gevoelstemperatuur spelen een belangrijke rol.
  • Ademende materialen en aangepast bedtextiel helpen om overmatig zweten te voorkomen.
  • Ook ventilatie van de slaapkamer wordt steeds belangrijker voor gezonde slaap. Een luchtreiniger kan de luchtkwaliteit verbeteren door stof en schadelijke deeltjes te verwijderen.

4 Voordelen van ergonomisch slapen

  1. 1. Minder rugpijn en nekpijn
  2. 2. Aanpasbaar en instelbaar ligcomfort volgens jouw lichaamsbouw
  3. 3. Bevorderen van een goede slaaphouding
  4. 4. Betere slaap draagt bij tot een gezonder leven

Ontdek wat jouw lichaam nodig heeft

Laat je persoonlijk adviseren in de showroom en test uit in alle rust

Zo helpen wij je ergonomisch slapen

Bij Bedking draait het om jou. Jouw slaapgewoonten, smaak en voorkeuren zijn uniek. We luisteren en zoeken precies welke matrassen, kussens en bedbodems op jouw behoeften zijn afgestemd.

In 4 stappen naar het beste bed

Een goed bed kies je niet online. Dat voel je.

1.We luisteren

Samen staan we stil bij jouw slaapgewoonten, houding, lichaamsbouw en verwachtingen. We bespreken ook eventuele klachten. Op basis daarvan stellen onze slaapexperts oplossingen voor op jouw maat.

2.We laten je testen

Onze experts laten je zelf het verschil ervaren. Op onze rugmeetbedden voel je in realtime het ergonomisch ligcomfort voor uw lichaam. Neem de tijd en beslis in alle rust.

3.We stemmen af

Comfort, ondersteuning én uitstraling worden samen gekozen. Zo stellen we samen je bed precies af op jouw stijl, wensen en budget.

4.We zorgen voor opvolging

Zodra je keuze is gemaakt, doen wij de rest: bij ons ben je zeker van een strakke opvolging en snelle levering. Bovendien kan je bij ons rekenen op blijvende service en advies, ook na je aankoop.

Pascal Mannekens
  • Onder leiding van Pascal Mannekens, kinesist & ergonomiespecialist, auteur Rust voor je rug
  • Multibrand, onafhankelijk advies
  • 3500 m² toonzaal voor alle stijlen en budgetten

Welk bed past bij jou?

Iedereen slaapt anders. Daarom werken we met duidelijke keuzes, afgestemd op jouw comfort, stijl en budget.

Complete slaapsystemen

Complete slaapsystemen

  • Lattenbodem en matras zijn perfect op elkaar afgestemd voor de beste ondersteuning
  • In eigen beheer ontwikkeld, op basis van wetenschappelijk onderzoek en jarenlange ervaring
  • Door onze experts afgesteld op jouw lichaam

Of kies je liever à la carte?

  • Mix & match merken en stijlen
  • Door onze experts afgesteld op jouw lichaam
Matrassen

Matrassen

Het hart van jouw slaapcomfort. Kies uit verschillende materialen en comfortniveaus, afgestemd op jouw slaaphouding en lichaamsbouw.

Alles over matrassen
Lattenbodems

Lattenbodems

Een goede bodem ondersteunt jouw matras én jouw rug. Van instapmodellen tot elektrische lattenbodems en premium modellen.

Alles over lattenbodems
Bedkaders

Bedkaders

Bedking heeft het grootste aanbod bedkaders van de Benelux. Je vindt bij ons alle materialen en stijlen.

Alles over bedkaders
Boxsprings

Boxsprings

Een boxspring combineert bodem en matras in één geheel. Ideaal als je houdt van een hoog bed met maximale demping en een verzorgde uitstraling.

Alles over boxsprings
Hoofdkussens

Hoofdkussens

Het juiste kussen vult de ruimte tussen hoofd en schouders op. Essentieel voor een ontspannen nek en een uitgeruste ochtend.

Alles over hoofdkussens
Bedtextiel

Bedtextiel

Warm genoeg in de winter, niet te warm in de zomer. Kies de vulling en warmtegraad die past bij hoe jij slaapt.

Alles over bedtextiel
Slaapkamermeubelen

Slaapkamermeubelen

Bij Bedking vind je alles om je slaapkamer helemaal naar wens in te richten. Van bedden tot kasten, nachttafels, slaapbanken en ruimtebesparende oplossingen: alles wat je nodig hebt om heerlijk tot rust te komen.

Alles over slaapkamermeubelen
Auping model K2 spiraalbodem 80 x 200 cm (90, 100, 120 cm breed ook beschikbaar) (ref. 145)

Auping model K2 spiraalbodem 80 x 200 cm (90, 100, 120 cm breed ook beschikbaar) (ref. 145)

Auping model K2 spiraalbodem 80 x 200 cm (90, 100, 120 cm breed ook beschikbaar) eigenschappen 80 x 200 cm - dwarsgespannen staaldraad. Vlakke uitvoering. Prijs is voor zelfafhaling. Zolang de voorraad strekt. Ook beschikbaar in volgende maten: 80 x 200 cm van € 355 voor € 200 80 x 220 cm van € 415 voor € 300 90 x 200 cm van € 405 voor € 250 90 x 210 cm van € 435 voor € 260 90 x 220 cm van € 465 voor € 280 100 x 200 cm van € 455 voor € 270 100 x 210 cm van € 485 voor € 290 100 x 220 cm van € 515 voor € 300 120 x 200 cm van € 555 voor € 330 Prijzen zijn voor zelfafhaling Prijs en voorraad Auping bodems met ingebouwde schouder -en bekkenzone op aanvraag

€ 355€ 250
Auping model K2 spiraalbodem 90 x 200 cm (80, 100, 120 cm breed ook beschikbaar) (ref. 146)

Auping model K2 spiraalbodem 90 x 200 cm (80, 100, 120 cm breed ook beschikbaar) (ref. 146)

Auping model K2 spiraalbodem 90 x 200 cm (80, 100, 120 cm breed ook beschikbaar) eigenschappen 90 x 200 cm - dwarsgespannen staaldraad. Vlakke uitvoering. Prijs is voor zelfafhaling. Zolang de voorraad strekt. Ook beschikbaar in volgende maten: 80 x 200 cm van € 355 voor € 200 80 x 220 cm van € 415 voor € 300 90 x 200 cm van € 405 voor € 250 90 x 210 cm van € 435 voor € 260 90 x 220 cm van € 465 voor € 280 100 x 200 cm van € 455 voor € 270 100 x 210 cm van € 485 voor € 290 100 x 220 cm van € 515 voor € 300 120 x 200 cm van € 555 voor € 330 Prijzen zijn voor zelfafhaling. Prijs en voorraad Auping bodems met ingebouwde schouder -en bekkenzone op aanvraag

€ 405€ 250
Bedbank wit (ref. 556)

Bedbank wit (ref. 556)

Bedbank in witte stof met bijbehorene sierkussentjes. Ligmaat: 140 x 200 cm

€ 2.200€ 1.800
Bijnen Nina deelbaar + nachtkastjes (ref. 1116)

Bijnen Nina deelbaar + nachtkastjes (ref. 1116)

180 x 200 cm (2 x 90 x 200 cm) - deelbaar bed in kleur eiken krijtwit - 2 nachtkastjes op wielen met 3 laden

€ 3.043€ 2.280